Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Adem/ Ijsbad 6 febr. 2022

6 februari 2022| 10:00-17:00

€149,00
Landgoed Bleijendijk - Vught ijsbad

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Adem/ Ijsbad 6 febr. 2022
149,00
6 beschikbaar

Ademen / Ijsbad

Je adem is je levensenergie en langzaam worden we ons steeds meer bewust hoe belangrijk onze adem is. De media staat er bol van. De kennis is eeuwenoud maar door de vele stress en spanning en de disbalans in ons leven is er opnieuw veel aandacht voor de adem.

Ben jij er klaar voor? Kan jij je comfortabel voelen bij het oncomfortabele?

  • Durf jij uit je comfortzone?
  • Wil jij gaan ervaren wat ademen voor je vitaliteit kan betekenen?
  • Wil jij weten en ervaren wat een ijsbad met je doet?

Wat gaat deze dag jou brengen?

  • Meer energie
  • Meer focus
  • Een krachtiger immuunsysteem
  • Diepe ontspanning
  • Meer bewustzijn

Hoe ziet het programma eruit?

In de ochtend geef ik een ademsessie waar ik je verschillende ademtechnieken zal laten ervaren die je in contact met jezelf zullen brengen. Je zal je ontspanning gaan voelen, meer energie gaan opdoen en op diepere niveau in contact gaan komen met je lichaam.

In de middag gaan we ons voorbereiden op het IJSBAD via adem en beweging. Het ijsbad is een enorme boost voor je immuunsysteem, het maakt dopmine ( gelukshormoon) aan, het herstelt de spieren, gaat veroudering tegen en omdat je uit je comfortzone komt geeft dit een boost aan je zelfvertrouwen.

Extra: Voor de lunch wordt gezorgd.

Hoe kan ik me voorbereiden?

Neem 2 grote handdoeken mee. Een om je af te drogen en een om op te liggen. Hopelijk is het mooi weer en kan je opdrogen in de zon. Neem bikini, zwembroek of badpak mee. Trek sportkleding aan. Er is ruimte om je om te kleden.

Gegevens

Datum:
6 februari 2022
Tijd:
10:00-17:00
Kosten:
€149,00
Evenement Categorie:

Locatie

Landgoed Bleijendijk Vught
Sint Michielsgestelseweg 22
Vught, Nederland
+ Google Maps
Telefoon:
0621890492