Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Groepsademsessie + IJSBAD 19 september omgeving Den Bosch 2021

september 19| 10:00-17:00

€139
Landgoed Bleijendijk - Vught ijsbad

Tickets

Onderstaand nummer bevat de tickets voor dit evenement in je winkelwagen. Klik op "Koop Tickets" om bestaande deelnemersinformatie aan te passen en de hoeveelheid tickets aan te passen.
Groepsademsessie + IJSBAD 19 september omgeving Den Bosch 2021
139,00
6 beschikbaar

Ademen / Ijsbad

Je adem is je levensenergie en langzaam worden we ons steeds meer bewust hoe belangrijk onze adem is. De media staat er bol van. De kennis is eeuwenoud maar door de vele stress en spanning en de disbalans in ons leven is er opnieuw veel aandacht voor de adem.

Ben jij er klaar voor? Kan jij je comfortabel voelen bij het oncomfortabele?

  • Durf jij uit je comfortzone?
  • Wil jij gaan ervaren wat ademen voor je vitaliteit kan betekenen?
  • Wil jij weten en ervaren wat een ijsbad met je doet?

Wat gaat deze dag jou brengen?

  • Meer energie
  • Meer focus
  • Een krachtiger immuunsysteem
  • Diepe ontspanning
  • Meer bewustzijn

Hoe ziet het programma eruit?

In de ochtend geef ik een ademsessie waar ik je verschillende ademtechnieken zal laten ervaren die je in contact met jezelf zullen brengen. Je zal die ontspanning gaan voelen, meer energie gaan opdoen en op diepere lagen in contact gaan voelen met je hart en lichaam.

In de middag gaan we ons voorbereiden op het IJSBAD.  Sharon, instructeur  bij Wim Hof komt jullie vragen beantwoorden.

Daarna gaan we het Ijsbad in.. je wordt begeleid om dit uitdagende proces aan te gaan. Het ijsbad zal jou een enorme boost geven.

Extra: Voor de lunch wordt gezorgd.

Hoe kan ik me voorbereiden?

Neem 2 grote handdoeken mee. Een om je af te drogen en een om op te liggen. Hopelijk is het mooi weer en kan je opdrogen in de zon. Neem bikini, zwembroek of badpak mee. Trek sportkleding aan. Er is ruimte om je om te kleden.

Gegevens

Datum:
september 19
Tijd:
10:00-17:00
Kosten:
€139
Evenement Categorie:

Organisatoren

Wies van Beek
Sharon