Wist jij dat we bruin vet e wit vet hebben. Wit vet is bekend. Bruin vet kan je creëren door het koude water in te gaan. Het beschermt je tegen de kou. Het koude water heeft meer voordelen. o.a boost je immuunsysteem, het maakt endorfine aan, spierenherstel, het brengt rust in je hoofd en in je […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Het kan niet liegen. Luister jij ook naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden en blijven dan is het belangrijk om […]
Voor professionals Een belangrijk bericht voor iedereen die met mensen werkt! Ben jij een trainer, coach, arts, psycholoog, verpleegkundige of werk je op een andere manier met mensen? Wist je dat je binnen enkele minuten kan zorgen dat je patiënt, cliënt, deelnemer of werknemer minder stress ervaart? Wist je ook dat dit ongelooflijk eenvoudig is? […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Je adem kan niet liegen. Je adem beweegt mee met elke emotie in jou. Luister jij naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Je adem kan niet liegen. Je adem beweegt mee met elke emotie in jou. Luister jij naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Het kan niet liegen. Luister jij ook naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden en blijven dan is het belangrijk om […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Het kan niet liegen. Luister jij ook naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden en blijven dan is het belangrijk om […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Het kan niet liegen. Luister jij ook naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden en blijven dan is het belangrijk om […]
VOOR PROFESSIONALS Een belangrijk bericht voor iedereen die met mensen werkt! Ben jij een trainer, coach, arts, psycholoog, verpleegkundige of werk je op een andere manier met mensen? Wist je dat je binnen enkele minuten kan zorgen dat je patiënt, cliënt, deelnemer of werknemer minder stress ervaart? Wist je ook dat dit ongelooflijk eenvoudig is? […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Je adem kan niet liegen. Je adem beweegt mee met elke emotie in jou. Luister jij naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden […]
Je adem is heel intiem. Het zegt alles over hoe je je voelt op dat moment . Het kan niet liegen. Luister jij ook naar je adem, dus naar je lichaam. In je lichaam zitten de antwoorden op je levensvragen. Wil jij een gezond en vitaal mens worden en blijven dan is het belangrijk om […]