Pak je levensstroom/ Adem-Opstellen- Stilte/ 25 maart

Welke plek neem jij in?

Adem Opstellen Stilte

De stilte spreekt…

Pak je levensstroom met ademhalen en werk aan je vraagstuk middels opstellingen

Ken je dat?

• Het gevoel dat je altijd alles alleen moet doen
• Enorm hard werkt en je best doet
• Op wilskracht ver komt
• Veel energie weggeeft

Of dat je makkelijk de rol van bemiddelaar op je neemt, iedereen ziet in wat er nodig is maar wie ziet jou eigenlijk?

Dan is dit iets voor jou!

In de stilte liggen vaak de antwoorden besloten.

Maar stil zijn, of de stilte opzoeken vinden we vaak niet zo makkelijk

De confrontatie met jezelf, een spiegel voorgehouden,

kan pijnlijk of zelfs onaantrekkelijk zijn

Laat ons je meenemen, je ademhaling is een spiegel

Het geeft weer hoe jij erbij zit op dat moment

Ben jij gestrest, dan adem je hoog en snel. Vaak ervaar je een gejaagd gevoel.

Wanneer je ontspannen bent, kun je vaak moeiteloos naar je buik ademen.

De frequentie bij stress of pijn is dan vele malen hoger.

Je ademhaling reageert op elke emotie; je leert op deze dag hier invloed op uit te oefenen.

Middels opstellingen gaan we met weinig woorden, laten ontstaan wat er speelt in jouw systeem. Zichtbaar en voelbaar, welke plek neem jij in. In jouw gezin van herkomst, in je partnerrelatie, in vriendschappen of op je werk.

Locatie: Coach-atelier/ De Ploeg 30/ Berlicum