dippen

Wil jij eigenlijk al langer dippen in natuurwater ( in badkleding) maar durf je niet alleen? Dat is heel verstandig want het is heel belangrijk dat je het veilig doet tot je het zelfvertrouwen hebt dat je het zelfstandig kan. Mijn tip is, ga nooit alleen. Ademen en kou is een krachtige combinatie. Voordelen: Ontstekingsremmend, […]